Velocità di trasferimento dei dati in modalità continua da/per un hard disk, cioè non la velocità di massima, di picco, ma con un traffico di dati paragonabile ad un utilizzo normale.
E' il vero e proprio indice di velocità di un disco rigido, in quanto spesso la velocità dichiarata con enfasi è quella di massima (burst data rate) ottenibile solo in determinate condizioni e quasi mai raggiungibile durante l'uso normale del disco.